Tag: การวิ่งเท้าเปล่า

วิ่งเท้าเปล่าดีกว่าสวมรองเท้าวิ่งจริงไหม มีข้อควรระวังอะไรบ้าง นักวิ่งมือใหม่หลายคน อาจจะเกิดคำถามสงสัยว่าการวิ่งด้วยเท้าเปล่านั้นแตกต่างจากการสวมรองเท้าวิ่งอย่างไร วิ่งเท้าเปล่าแล้วจะทำให้เราวิ่งได้เร็วขึ้นจริงไหม ในความเป็นจริงแล้ว การวิ่งด้วยเท้าเปล่านั้นก็มาพร้อมข้อดีและข้อเสียในตัวเช่นกัน ซึ่งวันนี้เราจะมาไขข้อข้องใจให้คุณได้ทราบในเรื่องนี้กัน เป็นอย่างไรบ้าง ตามไปดูกันเลย